Bij Kleine Helden Coaching bieden wij KRAGT-trainingen aan voor kinderen die willen groeien in hun persoonlijke en sociale ontwikkeling. De KRAGT-training is een groepstraining voor kinderen vanaf 7 jaar tot en met de puberleeftijd.

Tijdens de training leren kinderen beter begrijpen hoe ze omgaan met anderen. Ze leren zichzelf beter kennen. Daardoor wordt het contact met anderen vaak makkelijker. Dit vergroot hun weerbaarheid, sociale vaardigheden en zelfvertrouwen.

Ieder kind maakt deel uit van verschillende groepen, zoals het gezin, familie, vrienden, school en een sportteam. In al deze groepen kan een kind zich anders voelen en gedragen.

In de KRAGT-training ontdekken kinderen hoe zij zich voelen en gedragen binnen deze verschillende groepen. Een kind kan thuis bijvoorbeeld open en vrolijk zijn, maar in de klas wat stiller of teruggetrokken. We bespreken dat je soms wilt ‘erbij horen’, ook als dat ten koste gaat van jezelf. En dat je ook kunt kiezen om dicht bij jezelf te blijven, ook al voelt dat soms lastig.

Kinderen leren vragen stellen als:

• Wat is de invloed van anderen op mij?
• Hoe geef ik mijn grenzen aan?
• Hoe blijf ik mezelf en hoor ik toch bij de groep?
  
  

Door zichzelf beter te leren kennen, krijgen kinderen een sterke basis voor hun verdere ontwikkeling. Ze leren hun eigen grenzen en die van anderen herkennen en respecteren. Ook is er aandacht voor gevoelens zoals boosheid, gevoeligheid, faalangst en onzekerheid.

Daarnaast ontdekken kinderen hun talenten en kwaliteiten. Ze leren hoe ze deze kunnen gebruiken. Hierdoor groeien hun zelfvertrouwen en eigenwaarde. De KRAGT-training is een actieve en afwisselende training. We werken met verschillende oefeningen en creatieve werkvormen, zodat kinderen leren met hun hoofd, hart én handen.