Bij Kleine Helden bied ik begeleiding voor kinderen, jongeren én volwassenen. Altijd persoonlijk, betrokken en afgestemd op wie jij bent en wat jij nodig hebt.
Met een combinatie van creatieve werkvormen, psychodynamische aanpak en systemisch werken creëren we ruimte voor echte groei – op een manier die past bij jouw leeftijd, fase en verhaal.

Voor kinderen (8 t/m 12 jaar)

Kinderen zitten vol potentieel, maar kunnen soms vastlopen in emoties, gedrag of spanningen. In de coaching gebruik ik speelse en intuïtieve methodes zoals tekenen, spel, rollenspel en creatieve opdrachten. Deze werkwijze sluit aan bij de belevingswereld van het kind en helpt bij het uiten van gevoelens, het ontwikkelen van zelfvertrouwen en het vinden van rust.

Vanuit een psychodynamische en systemische benadering kijken we niet alleen naar het gedrag, maar ook naar de diepere laag eronder – én de invloed van de omgeving. Ouders worden actief betrokken, zodat we samen een veilige basis vormen waarin het kind kan groeien en zijn eigen ‘superkracht’ leert ontdekken.

Voor jongeren (12 t/m 18 jaar)

De puberteit is een intense en vaak verwarrende periode. Jongeren staan voor grote keuzes, sociale druk en een zoektocht naar identiteit. In mijn coaching bied ik een open, veilige ruimte waarin ze zichzelf mogen zijn en leren begrijpen.

Met gesprekken, creatieve werkvormen en reflectie werk ik aan het versterken van zelfvertrouwen, eigenheid en veerkracht. Samen onderzoeken we welke invloed de omgeving heeft, welke innerlijke kracht ze bezitten, en hoe ze die kunnen inzetten om stappen te zetten richting de toekomst.

Voor volwassenen

Voor volwassenen richt ik me op persoonlijke ontwikkeling via systemisch werk en psychodynamische coaching. Vaak lopen we in het leven tegen onzichtbare patronen aan – in relaties, werk of ons gevoel van eigenwaarde – die diepgeworteld zijn in ons familiesysteem of onbewuste processen.

Via gesprekken, opstellingen en verdiepende oefeningen brengen we deze dynamieken in beeld. Je krijgt inzichten die ruimte geven voor verandering, balans en meer verbinding – met jezelf én de mensen om je heen.

Deze vorm van coaching is er voor wie niet alleen een oplossing zoekt, maar echt op zoek is naar doorbraak en innerlijke rust.

Samen groeien

Of je nu 8 bent of 48, bij Kleine Helden geloven we dat iedereen het in zich heeft om te groeien, sterker te worden en weer in zijn kracht te komen. Laten we samen ontdekken wat er nodig is om verder te komen!